Erfahrungsbericht Walking

"Wie gut, dass mich meine Physiotherapeutin auf das neue Angebot aufmerksam gemacht hat! Über lange Zeit unternahm ich nur kleine Spaziergänge auf ebenen Wegen, oft unterstützt durch Wanderstöcke. Durch das Gesundheits-Walking habe ich grosse Fortschritte gemacht und Sicherheit in mein Gleichgewicht aufbauen können. Heute wage ich auch eigene Runden mit Auf und Ab auf Naturwegen. Dabei begleiten mich wertvolle Tipps der Kursleiterin. Das Wichtigste: Das Walken macht Freude, Lust auf mehr und tut mir rundum gut!"

Luzia M. aus Winterthur